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Né en Chine il y a plusieurs siècles, le Tai Chi Chuan est à l’origine un art martial même si aujourd’hui, pour beaucoup, il est devenu principalement une discipline de santé, une gymnastique douce permettant d'entretenir sa santé physique et mentale....
Le Qi Gong plonge ses racines dans les mêmes principes philosophiques de la Chine ancienne que le Tai Chi Chuan ; mais, contrairement à ce dernier, ce n’est pas un art martial et il est relativement statique puisqu’il n’implique pas de déplacements dans l’espace pour répondre à un adversaire....
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